Συντάκτης: tpriskomatis

Στο ITF Australian Open Junior Championships ο Θοδωρής Μητσάκος!

Τεράστια επιτυχία για την Deree Tennis Academy και τον Θοδωρή Μητσάκο που έγινε μόλις ο τέταρτος Έλληνας τενίστας κάτω των 18 που έλαβε πρόσκληση συμμετοχής στο ITF Australian Open Junior Championships που θα γίνει στη Μελβούρνη 22-29 Ιανουαρίου!

Ο Θοδωρής – τελειόφοιτος μαθητής του Pierce με αθλητική υποτροφία στο τένις – έλαβε αυτή την ιδιαίτερα τιμητική για τον ίδιο και το πρόγραμμα πρόσκληση μετά τις εξαιρετικές εμφανίσεις που πραγματοποιεί τα τελευταία χρόνια.

Πριν το Australian Open Junior, θα συμμετάσχει και στο ITF J1 TRARALGON  – AGL Loy Yang Traralgon Junior International που θα γίνει 14-19 Ιανουαρίου, επίσης στην μακρινή Αυστραλία.

Τα πολύ σημαντικά – παγκοσμίου επιπέδου και φήμης – αυτά τουρνουά είναι μέρος του ITF World Tennis Tour Juniors που δίνει την δυνατότητα στους κορυφαίους αθλητές κάτω των 18 ετών από όλο τον κόσμο να συμμετάσχουν σε αγώνες εξελίσσοντας το ταλέντο τους , κάνοντας τα πρώτα τους βήματα ώστε να συνεχίσουν και να πετύχουν στο επαγγελματικό τένις!

Ο Θοδωρής θα αναχωρήσει από την Ελλάδα την Κυριακή 9 Ιανουαρίου μαζί με τον επικεφαλής προπονητή της Deree Tennis Academy Γιώργο Καραγιάννη, αφού ολοκληρώσουν όλους τους απαραίτητους ελέγχους.

Καλή επιτυχία σε αυτή την συναρπαστική εμπειρία!!

Τελικός και 2η θέση για την ομάδα μας στο Final-4 του Jr.NBA Greece League!

Το Final-4 του Jr. NBA Greece Basketball League φιλοξενήθηκε με επιτυχία και σε πολύ όμορφη ατμόσφαιρα το Σαββατοκύριακο 18-19 Δεκεμβρίου στο Deree Gym / A.Christopher court, με την ομάδα μας αγωνιζόμενη ως Utah Jazz να φθάνει στον τελικό κερδίζοντας το πρωτάθλημα της «Δυτικής» περιφέρειας μετά από 7 συνεχόμενες νίκες και εξαιρετική πορεία σε όλη τη διάρκεια της διοργάνωσης που συμμετείχαν 30 ομάδες!

Το Σάββατο 18 Δεκεμβρίου, η ομάδα μας στον τελικό της «Δυτικής» περιφέρειας επικράτησε των Golden State Warriors / Ίκαρος Καλλιθέας με 67-57, ενώ στον τελικό της «Ανατολικής» περιφέρειας οι Cleveland Cavaliers / Πανιώνιος ΓΣΣ επικράτησαν των Chicago Bulls / Ολυμπιάδα Παπάγου με 80-53.

Την Κυριακή 19 Δεκεμβρίου, στον μεγάλο τελικό η ομάδα μας αντιμετώπισε την νικήτρια της «Ανατολικής» περιφέρειας, εξαιρετική ομάδα του Πανιωνίου που αγωνίσθηκε ως Cleveland Cavaliers, χάνοντας μετά από ένα καταπληκτικό αγώνα με σκορ 62-54.

Στον μικρό τελικό, ο Ίκαρος Καλλιθέας ως Golden State Warriors επιβλήθηκε της Ολυμπιάδας Παπάγου που συμμετείχε ως Chicago Bulls με σκορ 72-59.

Πολλά συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές που αγωνίσθηκαν, στους διοργανωτές για την εξαιρετική διοργάνωση και στην ομάδα και τους προπονητές μας για την αγωνιστικότητα, τη συμπεριφορά τους και την μεγάλη τους επιτυχία!

Την ομάδα μας (γεννηθέντες το 2007) αποτελούσαν οι:

  1. Περικλής Ασωνίτης
  2. Γρηγόρης Γιαννάκης
  3. Γιώργος Γκουλούσης
  4. Σάββας Δελφινης
  5. Γιάννης Ζάχος
  6. Παναγιώτης Καλκαβούρας
  7. Δημήτρης Καραγεώργος
  8. Αντώνης Κατσιλήρας
  9. Κωνσταντίνος Κωνσταντακάκης
  10. Δημήτρης Λάσπας
  11. Νίκος Μαστρογιάννης
  12. Γιώργος Μιχαλιός
  13. Ιορδάνης Μυγδαλης
  14. Ιωάννης Νινιός
  15. Ευθύμης Παπανικολάου
  16. Αριστοτέλης Ράπτης
  17. Κωνσταντίνος Ρήγας
  18. Γιώργος Στεφάνου
  19. Πέτρος Τσοκαλης

Προπονητής: Γιώργος Καντζιλιέρης

Βοηθός προπονητής: Artem Pervyi

Επικεφαλής προπονητής Deree Basketball Academy: Παναγιώτης Μακρυδήμας

Θερμές ευχές σε όλους για Καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένος ο καινούριος χρόνος!

Τοποθέτηση νέου πατώματος στα κλειστά γήπεδα του Pierce!

Την περίοδο των εορτών και από 27 Δεκεμβρίου έως και 12 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθούν εργασίες ανακαίνισης στα κλειστά γήπεδα του Pierce, που περιλαμβάνουν την τοποθέτηση νέου πατώματος και στα δύο γήπεδα!

Έτσι ολοκληρώνεται και η 3η φάση ανακαίνισης του Pierce Gym – μετά την κατασκευή γραφείων, νέων αποδυτηρίων και αίθουσας γυμναστικής που προηγήθηκαν – παραδίδοντας ένα συνολικά αναβαθμισμένο χώρο!

Τα νέα γήπεδα θα έχουν μοντέρνο σχεδιασμό και υψηλές ποιοτικές προδιαγραφές που θα απολαμβάνουν από το νέο έτος οι νεαροί αθλητές, τα μέλη και οι μαθητές του σχολείου!

Οι προπονήσεις της Deree Basketball Academy και της Deree Volleyball Academy έχουν μεταφερθεί για το διάστημα αυτό στο Deree Gym / A. Christopher court και θα γίνουν σύμφωνα με το πρόγραμμα που έχει σταλεί.

Πολλές ευχές σε όλους για Καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένος ο καινούριος χρόνος!

Επίσημη φωτογράφηση της πρωταθλήτριας Ελλάδος ομάδας κολύμβησης!

Παρουσία του Προέδρου του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος και του Α.Σ.Κ. Ντερή Δρ. Ντέιβιντ Χόρνερ και της κυρίας Ηλιάνας Λαζανά – Senior Vice President of Administration & Pierce και Γενικής Γραμματέως του Α.Σ.Κ. Ντερή, έγινε την Δευτέρα 29 Νοεμβρίου η επίσημη φωτογράφηση της Πρωταθλήτριας Ελλάδος 2021 στην κολύμβηση Παίδων, Κορασίδων, Παμπαίδων Α’-Β’, Παγκορασίδων Α’-Β’, ομάδας του Α.Σ.Κ. Ντερή!

Η ομάδα μας συγκέντρωσε 1.464,5 βαθμούς κερδίζοντας την πρώτη θέση στη γενική βαθμολογία μεταξύ 117 ομάδων που βαθμολογήθηκαν!

Οι πρωταθλήτριες/πρωταθλητές Ελλάδος:

1 ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΥ ΣΟΦΙΑ 2008
2 ΑΓΓΕΛΟΥ ΘΕΟΛΟΓΟΣ 2007
3 ΑΛΕΒΙΖΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 2005
4 ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ ΕΙΡ 2008
5 ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΡΗΣ 2006
6 ΓΡΕΤΣΙΣΤΑ ΧΡΥΣΟΥΛΑ 2007
7 ΓΡΥΠΑΙΟΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ 2007
8 ΔΗΜΗΤΡΟΣ ΠΡΟΚΟΠΗΣ 2008
9 ΖΑΡΜΠΟΥΤΗ ΑΡΕΤΗ 2008
10 ΖΑΡΜΠΟΥΤΗ ΘΕΟΔΩΡΑ 2007
11 ΖΩΓΡΑΦΑΚΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 2008
12 ΚΑΚΑΜΠΟΥΡΑ ΧΡΙΣΤΙΝΑ 2007
13 ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ ΙΡΙΣ 2007
14 ΚΑΛΠΟΥΝΙΑΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 2008
15 ΚΑΡΑΜΕΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 2008
16 ΚΟΡΩΝΗ ΜΙΤΖΑΛΗ ΑΓΓ 2007
17 ΚΟΥΡΗΣ ΜΙΝΩΣ 2008
18 ΜΗΛΙΩΝΗΣ ΙΑΣΟΝΑΣ 2005
19 ΜΟΥΛΙΝΟΣ ΑΓΓΕΛΟΣ 2008
20 ΜΠΟΥΤΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ 2007
21 ΠΑΖΑΙΤΗ ΙΩΑΝΝΑ 2008
22 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΑΓΓΕΛΟ 2005
23 ΠΑΤΣΟΥΡΕΑΣ ΣΤΡΑΤΟΣ 2008
24 ΠΛΑΓΙΑΝΑΚΟΥ ΑΡΙΑΔΝΗ 2007
25 ΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΤΩΝΙΑ 2008
26 ΡΩΤΑ ΣΤΕΛΛΑ 2008
27 ΣΙΓΑΝΟΥ ΕΥΘΑΛΙΑ 2006
28 ΣΙΜΟΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ 2008
29 ΣΠΥΡΙΔΑΚΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ 2008
30 ΣΠΥΡΙΔΑΚΗΣ ΙΩΣΗΦ 2007
31 ΣΤΑΥΡΑΚΗΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ 2008
32 ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΥ ΚΥΡΑ 2007
33 ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ 2006
34 ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΕΛΙΣΑΒΕΤ 2006
35 ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ 2005
36 ΣΩΤΗΡΙΟΥ ΛΥΔΙΑ 2008
37 ΤΖΟΥΜΠΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 2005
38 ΤΣΟΜΠΑΝΟΥΔΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ 2008
39 ΤΥΠΑ ΑΝΝΑ 2008

Επικεφαλής προπονητής: Παπαχαριζάνου Δημήτρης

Βοηθός προπονητής αγωνιστικής : Μανταλούφα Σοφία

Διαδικασία εγγραφής στη Deree Sports Academy – επικαιροποίηση.

Λόγω της πολύ αυξημένης ζήτησης, των πολλών τμημάτων που έχουν συμπληρώσει την χωρητικότητά τους και δεν είναι πλέον διαθέσιμα και των περιορισμών λόγω Covid-19, οι εγγραφές θα συνεχίσουν για το επόμενο διάστημα να γίνονται μόνο δια ζώσης τηρώντας τα απαραίτητα μέτρα προστασίας, ώστε να υπάρχει άμεση ενημέρωση για τη διαθεσιμότητα και την ολοκλήρωση της εγγραφής.

Παρακαλούμε να λάβετε επίσης υπόψη ότι η πληρωμή του κόστους γίνεται μόνο με πιστωτική/χρεωστική κάρτα ή με τραπεζική κατάθεση καθώς δεν δεχόμαστε μετρητά.

Μπορείτε πάντα να δείτε στον ιστότοπο του συλλόγου και στην ενότητα DEREE SPORTS ACADEMY όλες τις πληροφορίες, τις ώρες και  το κόστος για τα προγράμματά μας, ή να επικοινωνείτε με την αντίστοιχη γραμματεία για πληροφορίες. Καθώς και οι γραμμές είναι ιδιαίτερα φορτωμένες, αν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε στείλτε μας ένα email στο [email protected] με το τηλέφωνό σας και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας το συντομότερο δυνατό.

Ευχαριστούμε για την καταννόηση!

 

Μοντέλο αθλητικής ανάπτυξης και απόδοσης Deree.

Το Μοντέλο Υψηλών Επιδόσεων είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα διαχείρισης αθλημάτων που έχει λάβει σημαντική προσοχή στην πολύπλευρη δραστηριότητα του αθλητισμού στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής.

Τα εθνικά διευθύνοντα όργανα των ΗΠΑ υπό την αιγίδα της Ολυμπιακής Επιτροπής των ΗΠΑ χρησιμοποιούν το εννοιολογικό πλαίσιο υψηλής απόδοσης σε μια προσπάθεια να οργανώσουν και να παραδώσουν ένα πρόγραμμα ανάπτυξης προπονητών και αθλητών. Η USA ski and snowboard association χρησιμοποιεί το Elite Performance Model από το 2001. Αυτό το μοντέλο ενσωματώνει τη χρήση προηγμένης επιστημονικής έρευνας για να βοηθήσει αθλητές και προπονητές στους τομείς της εφαρμοσμένης αθλητικής επιστήμης, της ιατρικής, της διοίκησης, της παιδαγωγικής, καθώς και στην ανάπτυξη ειδικών αθλητικών δεξιοτήτων και αθλητικής κατάρτισης.

Η ενδυνάμωση και η φυσική προετοιμασία είναι ένα θεμελιώδες συστατικό αυτού του μοντέλου, ενώ παράλληλα τα συστήματα φυσιολογικής παρακολούθησης καθοδηγούν την εφαρμογή προπονητικών πρωτοκόλλων για κάθε αθλητή. Το USA Hockey έχει υιοθετήσει ένα μοντέλο μακροπρόθεσμης ανάπτυξης αθλητών, το οποίο χρησιμοποιείται από τα Καναδικά εθνικά κυβερνητικά όργανα, προκειμένου να δημιουργήσει το αμερικανικό μοντέλο ανάπτυξης (καθιερώθηκε το 2009). Αυτό το μοντέλο είναι το σήμα κατατεθέν της διαδικασίας ανάπτυξης αθλητών που οδηγεί σε υψηλή απόδοση.

Το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Αϊόβα υιοθέτησε το Μοντέλο Υψηλών Επιδόσεων στον πανεπιστημιακό αθλητισμό σε μια προσπάθεια να αποκομίσει τα οφέλη από την εφαρμογή ενός πολύ ολοκληρωμένου συστήματος διαχείρισης αθλημάτων. Το σύστημα διαχείρισης υψηλών επιδόσεων συντονίζει τους τομείς των ιατρικών υπηρεσιών, της διαχείρισης τραυματισμών, της δύναμης και της φυσικής προετοιμασίας, της αθλητικής ψυχολογίας, της αθλητικής διατροφής, της προπονητικής εξέλιξης καθώς και άλλων ειδικοτήτων (εξωτερικών) σε ένα εναρμονισμένο υποστηρικτικό σύστημα για την ανάπτυξη αθλητών.

Η Premier League δημιούργησε το Elite Player Performance Plan, ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο που στοχεύει στην ανάπτυξη αθλητών από τα αναπτυξιακά έως τα επαγγελματικά αθλήματα. Αυτό το σχέδιο προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση για την ανάπτυξη ενός συστήματος Ακαδημιών Αθλητισμού, όπου η ανάπτυξη αθλητών είναι υψίστης σημασίας. Η ανάπτυξη του αθλητή διασφαλίζεται μέσω συστηματικών μετρήσεων, παρακολούθησης και προσαρμογής.

Τα μοντέλα μακροπρόθεσμης ανάπτυξης αθλητών και υψηλής απόδοσης χρονολογούνται από την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης και τους μηχανισμούς ανάπτυξης αθλητισμού της Ανατολικής Ευρώπης, οι οποίοι συνέβαλαν σημαντικά στην ανάπτυξη μεθόδων προπόνησης και περιοδισμού της προπόνησης.

Το προαναφερθέν πλαίσιο καθοδήγησε το Γραφείο Αθλητισμού του DereeThe American College of Greece να ξεκινήσει το δικό του μοντέλο Αθλητικής Ανάπτυξης και Απόδοσης (Sports Development & Performance model) σε μια προσπάθεια να υποστηρίξει την τεχνική, τακτική, σωματική και ψυχική ευημερία των αθλητών του καθώς και την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αυτό το μοντέλο έχει ως στόχο να προσφέρει στους επίδοξους αθλητές μια μοναδική ευκαιρία να επωφεληθούν από μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη μακροχρόνια ανάπτυξη αθλητών ανεξάρτητα από το αν είναι πρόθυμοι να εισέλθουν στον κόσμο του επαγγελματικού αθλητισμού ή όχι.

Το πρόγραμμα του Deree Athletics και της Deree Sports Academy είναι εμπλουτισμένο με την εφαρμογή ενδελεχούς επιστημονικής έρευνας σε επιλεγμένους τομείς με απώτερο στόχο τη βελτιστοποίηση της απόδοσης και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου τραυματισμού με σεβασμό και ασφάλεια αναγνωρίζοντας την πολυπλοκότητα της αθλητικής ανάπτυξης κατά την παιδική, προεφηβική και εφηβική ηλικία .

Οι μεταβλητές φυσικής κατάστασης ενισχύονται κατά προτεραιότητα σύμφωνα με μια ολοκληρωμένη ανάλυση των φυσιολογικών απαιτήσεων κάθε αθλήματος που παρέχεται από το Γραφείο Αθλητισμού του Ντερή και τον Α.Σ.Κ. Ντερή. Η δύναμη, η ισχύς, η ευκινησία, η ταχύτητα, η αναερόβια ικανότητα, η αερόβια ισχύς, η ευλυγισία, η κινητοποίηση, η πρόληψη τραυματισμών, η ιδιοδεκτικότητα και η νευρομυϊκή προετοιμασία είναι μέρη της φυσικής προετοιμασία ενός αθλητή για τις υψηλές απαιτήσεις της αθλητικής συμμετοχής.

Επιπλέον, οι αθλητές θα υποβάλλονται συστηματικά σε φυσιολογική παρακολούθηση και αξιολόγηση προκειμένου να προσδιοριστεί η τρέχουσα κατάσταση της φυσικής τους ετοιμότητας, οι τομείς βελτίωσης, η πρόοδος, οι κίνδυνοι τραυματισμού και η συνολική εικόνα της φυσικής τους κατάστασης. H συνολική αυτή παρακολούθηση αποτελεί τη βάση για την αναγνώριση και ανάπτυξη ταλέντων.

Το πρόγραμμα ενθαρρύνει την υιοθέτηση ενός αθλητικού τρόπου ζωής και προωθεί τη δια βίου άσκηση. Αναγνωρίζεται το γεγονός ότι μερικοί αθλητές μπορεί να φτάσουν στο επίπεδο της ελίτ, ενώ άλλοι μπορεί να μην εξελίξουν τις αθλητικές τους δυνατότητες σε τόσο μεγάλο βαθμό. Πέρα όμως από το ταξίδι ενός αθλητή στον μαγικό κόσμο των αθλημάτων, ο αθλητισμός και η άσκηση είναι υψίστης σημασίας για την υγεία, τη μακροζωία και την ευημερία. Η καθιέρωση βιώσιμων συνηθειών άσκησης είναι ένας σημαντικός στόχος αυτού του μοντέλου.

Μια άλλη βασική αρχή αυτού του μοντέλου είναι η προστασία των αθλητών από την κατάχρηση φαρμακολογικών ουσιών βελτίωσης επιδόσεων, από δυνητικά επικίνδυνα συμπληρώματα διατροφής, καθώς και από αβάσιμους ισχυρισμούς των εκάστοτε παραγωγών. Η εκπαίδευση κατά του ντόπινγκ θα παρέχεται σε συνεχή βάση, έτσι ώστε οι αθλητές να γνωρίζουν τους κινδύνους που συνδέονται με την κατάχρηση ουσιών και να εξοικειωθούν με τη χρήση ασφαλών και αποτελεσματικών συμπληρωμάτων που μπορεί να συνταγογραφούνται από επαγγελματίες όταν υπάρχει ανάγκη.

Τέλος, ένα πολύ σημαντικό κομμάτι του μοντέλου του Α.Σ.Κ. Ντερή είναι η συστηματική εκπαίδευση και ανάπτυξη του προπονητικού προσωπικού στους τομείς της ενδυνάμωσης και της φυσικής προετοιμασίας, έτσι ώστε να επιβλέπουν τα πρωτόκολλα κατάρτισης που παρέχονται από την Ομάδα Αθλητικής Ανάπτυξης και Απόδοσης.

Το τελικό αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας θα είναι η ενσωμάτωση πρωτόκολλων ενδυνάμωσης και φυσικής προετοιμασίας κατά τη διάρκεια της αθλητικής προπόνησης για όλες τις ηλικιακές ομάδες σε όλα τα αθλήματα. Ο μακροπρόθεσμος στόχος του προγράμματος είναι η υποστήριξη αθλητών σε όλους τους τομείς της αθλητικής απόδοσης και της ευημερίας από τα πρώτα βήματα των αθλητικών προσπαθειών τους.

Η διαχείριση, εφαρμογή, και κοινοποίηση του μοντέλου αθλητικής ανάπτυξης και απόδοσης του Deree Athletics και του Α.Σ.Κ. Ντερή σε όλους τους εμπλεκομένους θα πραγματοποιείται από την ομάδα Αθλητικής Ανάπτυξης και Απόδοσης που αποτελείται από τον επικεφαλής του προγράμματος Αθλητικής Ανάπτυξης και Απόδοσης κ. Λιώση Λούδοβικο-Δημήτριο και την βοηθό επικεφαλής του προγράμματος Αθλητικής Ανάπτυξης και Απόδοσης κα. Κατσαφάδου Ανδρομάχη.

Ο Λουδοβίκος-Δημήτριος Λιώσης είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη διαχείριση αθλητισμού  από το Πανεπιστήμιο Loughborough με ειδικότητα στη στρατηγική διαχείριση-ανάλυση του γυμναστηριακού κλάδου, καθώς και μεταπτυχιακού τίτλου στην εφαρμοσμένη επιστήμη αθλητισμού και άσκησης από το Πανεπιστήμιο Staffordshire με ειδικότητα στην αθλητική φυσιολογία και στην αύξηση ισχύος / με Αριστείο. Επίσης είναι κάτοχος πτυχίου διοίκησης επιχειρήσεων από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος με ειδικότητα στην επιστήμη του Μάρκετινγκ και της Επικοινωνίας / με Αριστείο. Εργάζεται στο Γραφείο Αθλητισμού του Ντερή από το 2010 και ως προπονητής φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης στις αθλητικές ακαδημίες του Α.Σ.Κ. Ντερή από το 2014.

 

Η Ανδρομάχη Κατσαφάδου είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην ενδυνάμωση και την φυσική προετοιμασία από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου. Είναι επίσης κάτοχος πτυχίου ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα στην προπονητική δρόμων από το πανεπιστήμιο της Αθήνας. Εργάζεται στο Γραφείο Αθλητισμού του Ντερή από το 2008 και ως προπονήτρια φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης στις αθλητικές ακαδημίες του Α.Σ.Κ. Ντερή από το 2014.

Πρόγραμμα Deree Sports Academy 2021-22 και προεγγραφές.

Αγαπητοί γονείς,

Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι μπορείτε να δείτε το πρόγραμμα της Deree Sports Academy της περιόδου 2021-22 στο https://www.dcac.gr/wp-content/uploads/2021/07/2021-22-DSA-SCHEDULE1.pdf

Η αγωνιστική περίοδος 2021-22 θα ξεκινήσει την Τετάρτη 1 Σεπτεμβρίου, ενώ – αν το επιθυμείτε – θα υπάρχει η δυνατότητα προεγγραφών από 7-23 Ιουλίου.

Για την ολοκλήρωση της προεγγραφής θα πρέπει να καταβληθεί η συνδρομή του Σεπτεμβρίου και να σταλεί το αποδεικτικό κατάθεσης στο [email protected], αναφέροντας το ονοματεπώνυμο του παιδιού και το άθλημα.

Δοκιμαστικά για την Deree Swim Academy θα διεξαχθούν στις 30 και 31 Αυγούστου από 17:00-20:00, μετά από τηλεφωνική συνεννόηση με την γραμματεία του τμήματος (τηλ. 210-6009800, εσωτ. 1395).

Θα πρέπει επίσης να ακολουθηθούν τα υγειονομικά πρωτόκολλα που θα ισχύουν την τρέχουσα περίοδο.

Μπορείτε να δείτε όλα τα έντυπα που χρειάζονται στο https://www.dcac.gr/eggrafes-kai-entypa-deree-sports-academy/

Για διευκρινήσεις μπορείτε να απευθύνεστε στη γραμματεία του αθλήματός σας κατά το ωράριο λειτουργίας της.

Δείτε https://www.dcac.gr/epikoinwnia/

 

Σας ευχαριστούμε και σας ευχόμαστε ένα ευχάριστο και ξένοιαστο καλοκαίρι!

 

Δωρεάν πρόγραμμα off season προπονήσεων από την Deree Sports Academy.

Η Deree Sports Academy θέλοντας να βοηθήσει τους νεαρούς αθλητές και αθλήτριές της που λόγω του Covid-19 έχασαν μεγάλο μέρος και της φετινής χρονιάς δημιούργησε ένα δωρεάν πρόγραμμα προπονήσεων στον Ιούλιο στα τμήματα καλαθοσφαίρισης, πετοσφαίρισης και ποδοσφαίρου που είχαν και τη μεγαλύτερη αποχή.

Aναλόγως των επιδημιολογικών δεδομένων και των οδηγιών από την πολιτεία, θα είναι απαραίτητα τα ανάλογα έγγραφα (π.χ. self test).

Οι προπονήσεις θα διεξαχθούν σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα:

Deree Basketball Academy / 8-23 Ιουλίου

  • Δευτέρα: 17:00-18:00 Promini 18:00-19:00 Mini
  • Τρίτη: 17:00–18:00 Mini, 18:00-19:00 Beginners D’/Projuniors/Juniors
  • Τετάρτη: 17:00-18:00 Beginners D’/Projuniors/Juniors, 18:00-19:00 Promini
  • Πέμπτη: 18:00-19:00 Mini
  • Παρασκευή: 17:00-18:00 Beginners D’/Projuniors/Juniors, 18:00-19:00 Promini

Απαραίτητη προϋπόθεση για να την υλοποίηση του προγράμματος θα είναι η συμπλήρωση ενός ελάχιστου αριθμού συμμετεχόντων αθλητών ανά τμήμα, ώστε να καταστεί εφικτή η πραγματοποίηση της προπόνησης.

Για τον λόγο αυτό, θα χρειαστεί να δηλώσετε τη συμμετοχή σας μέχρι την Τρίτη 6 Ιουλίου και αμέσως μετά θα ενημερωθείτε για το εάν θα πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις ή όχι.

Για τις δηλώσεις συμμετοχής ή τυχόν διευκρινίσεις, παρακαλούμε απευθυνθείτε στον επικεφαλής προπονητή της Deree Basketball Academy κ. Μακρυδήμα Παναγιώτη στο τηλέφωνο 6974976351. 

Deree Soccer Academy / 8-23 Ιουλίου

  • Δευτέρα: 18:30-19:30 U6/U8/U10, 19:30-20:30 U12, 20:30 – 21:30 U14
  • Τρίτη:18:30-19:30 U14, 19:30 – 20:30 U16/U18
  • Τετάρτη:18:30-19:30 U12, 19:30-20:30 U16/U18
  • Πέμπτη:18:30-19:30 U6/U8/U10, 19:30-20:30 U14,
  • Παρασκευή:18:30-19:30 U12, 19:30-20:30 U16/U18

Απαραίτητη προϋπόθεση για να την υλοποίηση του προγράμματος θα είναι η συμπλήρωση ενός ελάχιστου αριθμού συμμετεχόντων αθλητών ανά τμήμα, ώστε να καταστεί εφικτή η πραγματοποίηση της προπόνησης.

Για τον λόγο αυτό, θα χρειαστεί να δηλώσετε τη συμμετοχή σας μέχρι την Τρίτη 6 Ιουλίου και αμέσως μετά θα ενημερωθείτε για το εάν θα πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις ή όχι.

Για τις δηλώσεις συμμετοχής ή τυχόν διευκρινίσεις, παρακαλούμε απευθυνθείτε στους επικεφαλής προπονητές της Deree Soccer Academy κ. Καγκαράκη Παναγιώτη στο τηλέφωνο 6948467519 και κ. Σιώκο Κωνσταντίνο στο τηλέφωνο 6949199035.

Deree Volleyball Academy / 5-16 Ιουλίου

Οι προπονήσεις θα διεξαχθούν σε δύο τμήματα (2007-08 & 2009-10), θα είναι καθημερινές (Δευτέρα με Παρασκευή) και θα έχουν διάρκεια 90 λεπτά.

Το ακριβές πρόγραμμα θα καθορισθεί κατά την δήλωση συμμετοχής.

Απαραίτητη προϋπόθεση για να την υλοποίηση του προγράμματος θα είναι η συμπλήρωση ενός ελάχιστου αριθμού συμμετεχόντων αθλητών ανά τμήμα, ώστε να καταστεί εφικτή η πραγματοποίηση της προπόνησης.

Για τον λόγο αυτό, θα χρειαστεί να δηλώσετε τη συμμετοχή σας μέχρι την Κυριακή 4 Ιουλίου και αμέσως μετά θα ενημερωθείτε για το εάν θα πραγματοποιηθούν οι προπονήσεις ή όχι.

Για τις δηλώσεις συμμετοχής ή τυχόν διευκρινίσεις, παρακαλούμε απευθυνθείτε στην επικεφαλής προπονήτρια της Deree Volleyball Academy κα. Έφη Μαρτσουκάκη στο τηλέφωνο 6978114656.

Σας περιμένουμε και ευχαριστούμε!

 

Ανακοίνωση επαναλειτουργίας του γυμναστηρίου από την Τρίτη 1η Ιουνίου.

Μετά την ανακοίνωση από την Γ.Γ.Α. της επαναλειτουργίας και των γυμναστηρίων και σύμφωνα με τα όσα ορίζονται για τους αθλούμενους πολίτες, είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε ότι από τη Τρίτη 1η Ιουνίου θα επαναλειτουργήσει και το Fitness Center, ενώ και τα Ομαδικά προγράμματα θα γίνονται με φυσική παρουσία.

Οι αθλούμενοι πολίτες θα πρέπει να προσκομίζουν στην εγκατάσταση μια φορά την εβδομάδα αρνητικό αποτέλεσμα test COVID-19 (self test, ή rapid test, ή PCR ) ή πιστοποιητικό εμβολιασμού που πιστοποιεί ότι έχει ολοκληρωθεί ο εμβολιασμός τουλάχιστον 14 ημέρες πριν. Η επίδειξη του αρνητικού τεστ ή του πιστοποιητικού εμβολιασμού θα πρέπει να γίνεται κάθε φορά στην κεντρική πύλη και στην είσοδο της αθλητικής εγκατάστασης και είναι απαραίτητο για την είσοδό σας.

Στα ACG Fitness μέλη θα χορηγηθεί νέα κάρτα με παράταση της συνδρομής τους για επτά (7) μήνες.

Καθώς υπάρχει περιορισμός στη μέγιστη χωρητικότητα κατά αθλητική εγκατάσταση, όταν αυτή καλυφθεί και υπάρχουν μέλη σε αναμονή, ο μέγιστος χρόνος παραμονής ορίζεται στα 60’.

Τα αποδυτήρια, τα ντους και η σάουνα θα είναι κλειστά.

Η ακριβής καταγραφή και η υπογραφή στη «Λίστα Εισερχομένων-Εξερχομένων» είναι υποχρεωτική.

Η συνεχής χρήση διπλής μάσκας (και κατά τη διάρκεια της άσκησης), ή μονής μάσκας KN95 ή FFP2, είναι υποχρεωτική.

Ασκούμενοι που αντιμετωπίζουν έντονα αναπνευστικά προβλήματα καλό είναι να αποφεύγουν την έντονη αερόβια άσκηση με μάσκα.

Χρήση υγιεινής των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής.

Καθαρισμός και απολύμανση των μηχανημάτων πριν και μετά την χρήση.

Η χρήση ατομικής πετσέτας στην επαφή με τα μηχανήματα είναι υποχρεωτική.

Εφαρμογή κανόνων κοινωνικής απόστασης και αποφυγή κοινωνικών επαφών, εναγκαλισμών και χειραψιών, στους χώρους του γυμναστηρίων.

Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα) και σύσταση για ένα ζευγάρι αθλητικά υποδήματα αποκλειστικά για χρήση στο γυμναστήριο, τα οποία δεν θα χρησιμοποιούνται εκτός του χώρου του γυμναστηρίου.

Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα).

Χρησιμοποιείτε πάντα καθαρά ρούχα και κάνετε ένα ντους πριν την επίσκεψή σας στο γυμναστήριο.

Το ωράριο λειτουργίας είναι το σύνηθες (Δευτέρα – Παρασκευή 09:00-22:00, Σάββατο και Κυριακή 10:00-17:00.).

Όλα τα παραπάνω είναι σύμφωνα με τα όσα ορίζονται στις οδηγίες της Πολιτείας και παρακαλούμε για την αυστηρή τήρησή τους χωρίς καμία παρέκκλιση.

Καθώς τα μέτρα ανανεώνονται συνεχώς, αντίστοιχα θα γίνονται και οι αναγκαίες προσαρμογές.

Ευχαριστούμε και καλή επάνοδο!

Theme: Overlay by Kaira
Γραβιάς 6, Αγία Παρασκευή
DEREE College Athletic Club