“ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ ” 

To πρόγραμμα ACG Fitness ξεκίνησε το 2010 και απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να κάνουν χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων και προγραμμάτων μας.

Δίνει επίσης τη δυνατότητα σε ομάδες ατόμων ή εταιρειών να χρησιμοποιούν τα γήπεδα καλαθοσφαίρισης, πετοσφαίρισης, αντισφαίρισης και ποδοσφαίρου (Group Specific), σε συγκεκριμένες μέρες και ώρες.

Προνόμια μελών ACG Fitness

• Χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων.
  
• Χρήση των γηπέδων μπάσκετ, βόλεϊ, τέννις, ποδοσφαίρου και στίβου, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.
• Ομαδικά προγράμματα (Pilates, Yoga, TRX, Body Sculpt, Total Fitness, ABS & Legs, Circuit Training, Aqua Fitness, κ.α.)

Επιπλέον παροχές μελών ACG Fitness

• Parking (Δευτέρα – Παρασκευή 16:30 – 22:00, Σάββατο – Κυριακή 10:00 – 17:00)
• Αποδυτήρια & Ντους
• Day-use Lockers
• Café & Snack Bar

Ειδικές παροχές

• 20% έκπτωση στον/στη σύζυγο
• Ημέρα του Παιδιού (κάθε Κυριακή)
• 2 δωρεάν επισκέψεις για ένα φίλο (ταυτόχρονη επίσκεψη / ετήσιο πρόγραμμα – απαιτούνται η εγγραφή με τη δημιουργία προφίλ χωρίς χρέωση και οι απαραίτητες ιατρικές βεβαιώσεις)
• Σάουνα

Αθλητικές εγκαταστάσεις

• Γυμναστήριο (Life-Fitness διάδρομοι, Cybex ανακλινόμενα ποδήλατα, Precor cross trainers, Cybex Eagle Selectorized Machines, 900 kg ελεύθερα βάρη + 945 kg σε αλτήρες, προηγμένο οπτικοακουστικό σύστημα)
• Τρεις (3) αίθουσες ομαδικών προγραμμάτων
• Κλειστά γήπεδα αθλοπαιδιών (μπάσκετ, βόλεϊ)
• Τέσσερα (4) γήπεδα τένις με φώτα
• Γήπεδο ποδοσφαίρου (με συνθετικό οικολογικό χλοοτάπητα)
• Στίβος 400 μέτρων, με ταρτάν και έξι διαδρομές
• Κολυμβητήριο (ανοικτό, 50 μέτρων)

---

Groups Specific 

• Χρήση των γηπέδων ποδοσφαίρου και μπάσκετ, από ομάδες ατόμων ή εταιρείες.

Για πληροφορίες και διαθεσιμότητα επικοινωνήστε με την Γραμματεία στο 210-6009800, εσωτ. 1157 (Δευτέρα-Παρασκευή 09:00-17:00)

---

Ομαδικά Προγράμματα ACG Fitness

---

Έγγραφές και έντυπα ACG Fitness

---

ACG Fitness program – Tύποι συνδρομής και κόστος

(Διάρκεια προγράμματος 1 Σεπτεμβρίου 2023 – 31 Ιουλίου 2024)

---

Pilates Reformer

Το Pilates Reformer είναι μια ασφαλής εξάσκηση για όλο το σώμα με ποικιλία ασκήσεων, που προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση, βελτιωμένη στάση, ισορροπία, ευελιξία και πολλαπλά οφέλη για την υγεία!

• Ατομικό  =   40€  (μη μέλη = 55€)
• 2 άτομα  =   25€  (μη μέλη = 35€)
  
• 3 άτομα  =   20€  (μη μέλη = 25€)
  
• Ομαδικό (έως 5 άτομα / 3 φορές την εβδομάδα – η συνδρομή αφορά ημερολογιακό μήνα) = 120€  (μη μέλη = 160€)

Ειδικές εκπτώσεις για τα μέλη του ACG Fitness program, τους καθηγητές – προσωπικό και τους φοιτητές του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος.

• Δευτέρα- Τετάρτη Παρασκευή: 17:00  – 19:00 – 20:00 – 21:00
• Τρίτη – Πέμπτη: 10:00 – 11:00 – 12:00 – 13:00 – 14:00
• Σάββατο: 10:00 – 11:00 – 12:00 – 13:00

Μπορείτε να δείτε τις διαθέσιμες ώρες σε πραγματικό χρόνο ΕΔΩ – Για κρατήσεις παρακαλούμε επικοινωνείστε με τη γραμματεία.

---

Ημέρες & ‘Ωρες Λειτουργίας των αθλητικών εγκαταστάσεων

• Δευτέρα – Παρασκευή: 09:00 – 22:00
• Σάββατο & Κυριακή: 10:00 – 17:00

Κολυμβητήριο

1 Νοεμβρίου – 31 Μαρτίου

• Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή: 10:00 – 13:30 & 15:30 – 21:15
• Τρίτη & Πέμπτη: 09:00-21:15
• Σάββατο: 10:00-17:00
• Κυριακή: Κλειστά

1 Απριλίου– 31 Οκτωβρίου (Αύγουστος κλειστά)

• Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή:  09:00 – 13:30 & 15:30 – 22:00
• Τρίτη & Πέμπτη: 09:00 – 22:00
• Σάββατο & Κυριακή: 10:00 – 17:00

Τα αποδυτήρια σε όλες τις αθλητικές εγκαταστάσεις κλείνουν 15′ μετά το κλείσιμο των εγκαταστάσεων.

Όλες οι αθλητικές εγκαταστάσεις παραμένουν κλειστές στις Εθνικές εορτές, αργίες του ACG και όλο τον Αύγουστο.

Οι ώρες λειτουργίας μπορεί να αλλάξουν μετά από προειδοποίηση. Eλέγχετε τακτικά τις ανακοινώσεις.

Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι οι δραστηριότητες του Κολλεγίου έχουν προτεραιότητα. Κάθε μέλος που εγγράφεται στο ACG FITNESS αναγνωρίζει πλήρως ότι οι δραστηριότητες του Κολλεγίου έχουν προτεραιότητα, καθώς και ότι όλα τα προγράμματα και οι δραστηριότητες ρυθμίζονται με βάση το ημερολόγιο του Κολλεγίου.

---