ACG Fitness

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ:

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΙΚΩΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΥΠΟ ΤΟ ΚΑΘΕΣΤΩΣ ΕΙΔΙΚΩΝ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΙΚΩΝ ΜΕΤΡΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ COVID-19 |1 Ιουνίου 2022.

Η λειτουργία των αθλητικών εγκαταστάσεων κατά την περίοδο Covid-19 υπόκειται στις οδηγίες της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, οι οποίες ενημερώνονται συνεχώς.

  • Η είσοδος είναι ελεύθερη σε όλους.
  • Η χρήση μάσκας συνιστάται σε χώρους με συνωστισμό.
  • Χρήση υγιεινής των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής.
  • Εφαρμογή κανόνων τήρησης αποστάσεων και αποφυγή κοινωνικών επαφών, εναγκαλισμών και χειραψιών, στους χώρους του γυμναστηρίων.
  • Χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (π.χ. πετσέτα) και σύσταση να υπάρχει ένα ζευγάρι αθλητικά υποδήματα αποκλειστικά για χρήση στις εγκαταστάσεις του γυμναστηρίου, τα οποία δεν θα χρησιμοποιούνται εκτός του χώρου.

Καθώς τα μέτρα ανανεώνονται συνεχώς, παρακαλούμε να επισκέπτεσθε την ιστοσελίδα μας συχνά για ενημερώσεις και να ακολουθείτε τις οδηγίες του προσωπικού σε υπηρεσία.

Για πληροφορίες, μπορείτε να καλέσετε την γραμματεία του αθλητικού τμήματος στο 210-6009800, εσωτ. 1319 & 1157 (Δευτέρα-Παρασκευή 09: 00-17: 00).

 


 

“ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ ” 

To πρόγραμμα ACG Fitness ξεκίνησε το 2010 και απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να κάνουν χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων και προγραμμάτων μας.

Δίνει επίσης τη δυνατότητα σε ομάδες ατόμων ή εταιρειών να χρησιμοποιούν τα γήπεδα καλαθοσφαίρισης, πετοσφαίρισης, αντισφαίρισης και ποδοσφαίρου (Group Specific), σε συγκεκριμένες μέρες και ώρες.

Υπάρχουν τρεις κατηγορίες μελών ACG Fitness:

  • Full members (με δικαίωμα χρήσης όλων των αθλητικών εγκαταστάσεων)
  • Pool Specific members (με δικαίωμα χρήσης του κολυμβητηρίου)
  • Fitness Specific members (με δικαίωμα χρήσης του γυμναστηρίου)

Προνόμια μελών ACG Fitness

  • Χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων (ανάλογα με τον τύπο συνδρομής)
  • Χρήση των γηπέδων μπάσκετ, βόλεϊ, τέννις, ποδοσφαίρου και στίβου, ανάλογα με τον τύπο συνδρομής και τη διαθεσιμότητα
  • Ομαδικά προγράμματα (Pilates, Yoga, TRX, Body Sculpt, Total Fitness, ABS & Legs, Circuit Training, Aqua Fitness, κ.α.)

Επιπλέον παροχές μελών ACG Fitness

  • Parking (Δευτέρα – Παρασκευή 16:30 – 22:00, Σάββατο – Κυριακή 10:00 – 17:00)
  • Αποδυτήρια & Ντους
  • Day-use Lockers
  • Café & Snack Bar

Ειδικές παροχές Full Members

  • 20% έκπτωση στον/στη σύζυγο
  • Ημέρα του Παιδιού (κάθε Κυριακή)
  • 2 δωρεάν επισκέψεις για ένα φίλο (ταυτόχρονη επίσκεψη / ετήσιο πρόγραμμα)
  • Σάουνα

 

Αθλητικές εγκαταστάσεις

  • Γυμναστήριο (Life-Fitness διάδρομοι, Cybex ανακλινόμενα ποδήλατα, Precor cross trainers, Cybex Eagle Selectorized Machines, 900 kg ελεύθερα βάρη + 945 kg σε αλτήρες, προηγμένο οπτικοακουστικό σύστημα)
  • Τρεις (3) αίθουσες ομαδικών προγραμμάτων
  • Κλειστά γήπεδα αθλοπαιδιών (μπάσκετ, βόλεϊ)
  • Τέσσερα (4) γήπεδα τένις με φώτα
  • Γήπεδο ποδοσφαίρου (με συνθετικό οικολογικό χλοοτάπητα)
  • Στίβος 400 μέτρων, με ταρτάν και έξι διαδρομές
  • Κολυμβητήριο (ανοικτό, 50 μέτρων)

 

Groups Specific 

  • Χρήση των γηπέδων ποδοσφαίρου, μπάσκετ και βόλεϊ, από ομάδες ατόμων ή εταιρείες.

Για πληροφορίες και διαθεσιμότητα επικοινωνήστε με την Γραμματεία στο 210-6009800, εσωτ. 1157 (Δευτέρα-Παρασκευή 09:00-17:00)

Ομαδικά Προγράμματα ACG Fitness

  • Για τα Ομαδικά Προγράμματα πατήστε ΕΔΩ
  • Για τις περιγραφές των Ομαδικών Προγραμμάτων πατήστε ΕΔΩ

 

Ημέρες & ‘Ωρες Λειτουργίας

  • Δευτέρα-Παρασκευή: 09:00 – 22:00
  • Σάββατο-Κυριακή:      10:00 – 17:00
Τα αποδυτήρια κλείνουν 15′ μετά το κλείσιμο των εγκαταστάσεων.
Όλες οι αθλητικές εγκαταστάσεις παραμένουν κλειστές στις Εθνικές εορτές, αργίες του ACG και όλο τον Αύγουστο.
Οι ώρες λειτουργίας μπορεί να αλλάξουν μετά από προειδοποίηση. Eλέγχετε τακτικά τις ανακοινώσεις.
Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι οι δραστηριότητες του Κολλεγίου έχουν προτεραιότητα. Κάθε μέλος που εγγράφεται στο ACG FITNESS αναγνωρίζει πλήρως ότι οι δραστηριότητες του Κολλεγίου έχουν προτεραιότητα, καθώς και ότι όλα τα προγράμματα και οι δραστηριότητες ρυθμίζονται με βάση το ημερολόγιο του Κολλεγίου.

 

Έγγραφές και έντυπα ACG Fitness

Όλες οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά (δείτε στην αρχική σελίδα On line Εγγραφή / Νέα Εγγραφή)

  • Για τους Κανονισμούς του προγράμματος, πατήστε ΕΔΩ
  • Δείτε το Φυλλάδιο μας ΕΔΩ
  • Δείτε τον Κανονισμό Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων ΕΔΩ

 

ACG Fitness program – Tύποι συνδρομής και κόστος.

2021-22 (1 Σεπτεμβρίου 2021 – 31 Ιουλίου 2022)

Τύπος συνδρομής:

FULL MEMBER POOL SPECIFIC FITNESS SPECIFIC
ΕΝΑ ΕΤΟΣ 630€
500€ 380€
6 ΜΗΝΕΣ 380€ 315€ 225€
3 ΜΗΝΕΣ 260€ 205€ 130€
1 ΜΗΝΑΣ 100€ 75€ 50€

Εγγραφή 35€
Ημερήσια επίσκεψη 15€

  • Για την εγγραφή είναι απαραίτητη η προσκόμιση ιατρικής βεβαίωσης που να δηλώνει ότι είστε υγιής και ικανός για άθληση χωρίς περιορισμούς. Σε περίπτωση που θα χρησιμοποιήσετε και το κολυμβητήριο ο ιατρός σας θα πρέπει – επιπλέον των παραπάνω – να βεβαιώσει ότι δεν πάσχετε από δερματολογικό νόσημα. Οι ιατρικές βεβαιώσεις ανανεώνονται ετησίως.
  • Ειδικές προσφορές για τους απόφοιτους του Deree και του Pierce, καθώς και για τους γονείς των φοιτητών του Deree και των μαθητών του Pierce.
  • Οι τιμές δεν περιλαμβάνουν personal training, μαθήματα τένις με δάσκαλο, διατροφολόγο.

 

Πληροφορίες: Τηλ.: 210 6009800 εσωτ. 1157, 1319 | Γραβιάς 6, Αγία Παρασκευή – 15342

e-mail: [email protected]

Facebook: DEREE Athletic Club

Το πρόγραμμα ACG Fitness υλοποιείται από τον Α.Σ.Κ.Ντερή

Theme: Overlay by Kaira
Γραβιάς 6, Αγία Παρασκευή
DEREE College Athletic Club