“ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ ”
To πρόγραμμα ACG Fitness ξεκίνησε το 2010 και απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να κάνουν χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων και προγραμμάτων μας.
Δίνει επίσης τη δυνατότητα σε ομάδες ατόμων ή εταιρειών να χρησιμοποιούν τα γήπεδα καλαθοσφαίρισης, πετοσφαίρισης, αντισφαίρισης και ποδοσφαίρου (Group Specific), σε συγκεκριμένες μέρες και ώρες.
Προνόμια μελών ACG Fitness
- Χρήση των αθλητικών εγκαταστάσεων.
- Χρήση των γηπέδων μπάσκετ, βόλεϊ, τέννις, ποδοσφαίρου και στίβου, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.
- Ομαδικά προγράμματα (Pilates, Yoga, TRX, Body Sculpt, Total Fitness, ABS & Legs, Circuit Training, Aqua Fitness, κ.α.)
Επιπλέον παροχές μελών ACG Fitness
- Parking (Δευτέρα – Παρασκευή 16:30 – 22:00, Σάββατο – Κυριακή 10:00 – 17:00)
- Αποδυτήρια & Ντους
- Day-use Lockers
- Café & Snack Bar
Ειδικές παροχές
- 20% έκπτωση στον/στη σύζυγο
- Ημέρα του Παιδιού (κάθε Κυριακή / απαραίτητη η προσκόμιση των απαραίτητων ιατρικών βεβαιώσεων εκδοθέντων εντός τριμήνου / παιδιά άνω των 4 ετών / είσοδος στο νερό μόνο με τη συνοδεία και ευθύνη του γονέα-κηδεμόνα)
- 2 δωρεάν επισκέψεις για ένα φίλο (ταυτόχρονη επίσκεψη / ετήσιο πρόγραμμα – απαιτούνται η εγγραφή με τη δημιουργία προφίλ χωρίς χρέωση και οι απαραίτητες ιατρικές βεβαιώσεις εκδοθέντων εντός τριμήνου)
Αθλητικές εγκαταστάσεις – Aghia Paraskevi Campus
(Γραβιάς 6, Αγία Παρασκευή – 15342)
- Κολυμβητήριο (ανοικτό, 50 μέτρων)
- Γήπεδο ποδοσφαίρου (με συνθετικό οικολογικό χλοοτάπητα)
- Στίβος 400 μέτρων, με ταρτάν και έξι διαδρομές
- Κλειστά γήπεδα αθλοπαιδιών (μπάσκετ, βόλεϊ)
- Τέσσερα (4) γήπεδα τένις με φώτα
- Γυμναστήριο (Life-Fitness διάδρομοι, Cybex ανακλινόμενα ποδήλατα, Precor cross trainers, Cybex Eagle Selectorized Machines, 900 kg ελεύθερα βάρη + 945 kg σε αλτήρες, προηγμένο οπτικοακουστικό σύστημα)
- Τρεις (3) αίθουσες ομαδικών προγραμμάτων
Ημέρες & ‘Ωρες Λειτουργίας των αθλητικών εγκαταστάσεων – Aghia Paraskevi Campus
Αθλητικές εγκαταστάσεις – East Campus
(Οδός Ζήνωνος, Σπάτα – 19 004)
- Κλειστό κολυμβητήριο 25μ.
- Γήπεδο ποδοσφαίρου με τεχνητό χλοοτάπητα
- Στίβος 400μ, με ταρτάν 6 διαδρομών
- Ανοιχτά γήπεδα μπάσκετ, βόλεϊ, τένις
Groups Specific
- Χρήση των γηπέδων ποδοσφαίρου και μπάσκετ, από ομάδες ατόμων ή εταιρείες.
Για πληροφορίες και διαθεσιμότητα επικοινωνήστε με την Γραμματεία στο 210-6009800, εσωτ. 1157 (Δευτέρα-Παρασκευή 09:00-17:00)
Ομαδικά Προγράμματα ACG Fitness
Έγγραφές και έντυπα ACG Fitness
Όλες οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά (δείτε στην αρχική σελίδα On line Εγγραφή / Νέα Εγγραφή)
ACG Fitness program – Tύποι συνδρομής και κόστος
(Διάρκεια προγράμματος 2 Σεπτεμβρίου 2024 – 31 Ιουλίου 2025)
- 12 μήνες = 720€
- 6 μήνες = 480€
- 3 μήνες = 285€
- 1 μήνας = 100€
Εγγραφή 35€
Ημερήσια επίσκεψη 15€ (απαιτούνται η εγγραφή χωρίς χρέωση με τη δημιουργία προφίλ και οι απαραίτητες ιατρικές βεβαιώσεις)
- Για την εγγραφή είναι απαραίτητη η προσκόμιση πρόσφατης ιατρικής βεβαίωσης (να έχει εκδοθεί εντός τριμήνου) που να δηλώνει ότι είστε υγιής και ικανός/ικανή για άθληση χωρίς περιορισμούς και δεν πάσχετε από δερματολογικό νόσημα.
- Οι ιατρικές βεβαιώσεις ανανεώνονται ετησίως και θα πρέπει να έχουν εκδοθεί εντός τριμήνου.
- Ειδικές προσφορές για τους απόφοιτους του Deree και του Pierce, καθώς και για τους γονείς των φοιτητών του Deree και των μαθητών του Pierce.
- Οι τιμές δεν περιλαμβάνουν personal training ή μαθήματα τένις με δάσκαλο.
Pilates Reformer
Το Pilates Reformer είναι μια ασφαλής εξάσκηση για όλο το σώμα με ποικιλία ασκήσεων, που προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση, βελτιωμένη στάση, ισορροπία, ευελιξία και πολλαπλά οφέλη για την υγεία!
- Ατομικό = 40€
- 2 άτομα = 25€
- 3 άτομα = 20€
- Ομαδικό (έως 5 άτομα / 3 φορές την εβδομάδα – η συνδρομή αφορά ημερολογιακό μήνα) = 120€
Ειδικές εκπτώσεις για τους καθηγητές – προσωπικό και τους φοιτητές του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος.
Εκπτώσεις
Οι εκπτώσεις ανακοινώνονται την 1η Σεπτεμβρίου και ισχύουν για το τρέχον ακαδημαϊκό έτος. Μπορεί να ανακληθούν μετά από προηγούμενη ενημέρωση.
| FULL MEMBER | ΣΥΖΥΓΟΣ | 20% (στη 2η συνδρομή) | |||
| Γονείς μαθητών PIERCE και φοιτητών DEREE | 10% | ||||
| Στις ΕΤΗΣΙΕΣ συνδρομές | 2 ΔΩΡΕΑΝ επισκέψεις για φίλο (πρέπει να συνοδεύεται από το μέλος) | ||||
| GUEST FEE (πρέπει να συνοδεύεται από το μέλος): | 10 € | ||||
| CHILDREN GUEST FEE στις Children Day (12 ετών και άνω) | 10 € | ||||
| CHILDREN DAY – 4 ετών και άνω.
(με εγγραφή και πρόσφατες ιατρικές βεβαιώσεις) |
Κυριακή (10:00-17:00) | ||||
| Τα παιδιά πρέπει να συνοδεύονται και να επιβλέπονται από τον γονέα συνεχώς) | |||||
| ΣΥΖΥΓΟΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ACG | FULL MEMBER | 50% | |||
| 25 YEARS ASSOCIATES | FULL MEMBER | 80% | |||
| ΑΠΟΦΟΙΤΟΙ | Εγγραφή | Δωρεάν | |||
| FULL MEMBER | 25% | ||||
| DEREE /PIERCE 1ο & 2ο έτος απόφοιτοι: | 50% | ||||
| GUEST FEE: | 10 € | ||||
| CHILDREN GUEST FEE (FULL member): | 10 € | ||||
| EFR certification | Ειδική τιμή | ||||
| Απόφοιτοι Deree Sports Academy (18 ετών και άνω) | 25% (παρέχεται μία φορά) | ||||
| DEREE INACTIVE STUDENTS | Φοιτητές που ήταν ενεργοί κατά το αμέσως προηγούμενο ακαδημαϊκό έτος. | Εγγραφή: | Δωρεάν | ||
| Έκπτωση: | 50% | ||||
| GUEST FEE | 15 € | Αφορά μια δοκιμαστική επίσκεψη – το κόστος αφαιρείται αν η εγγραφή γίνει εντός επτά (7) ημερών. | |||
Οι εκπτώσεις δεν εφαρμόζονται αθροιστικά.
Όλες οι αθλητικές εγκαταστάσεις παραμένουν κλειστές στις Εθνικές εορτές, αργίες του ACG και όλο τον Αύγουστο.
Οι ώρες λειτουργίας μπορεί να αλλάξουν μετά από προειδοποίηση. Eλέγχετε τακτικά τις ανακοινώσεις.
Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι οι δραστηριότητες του Κολλεγίου έχουν προτεραιότητα. Κάθε μέλος που εγγράφεται στο ACG FITNESS αναγνωρίζει πλήρως ότι οι δραστηριότητες του Κολλεγίου έχουν προτεραιότητα, καθώς και ότι όλα τα προγράμματα και οι δραστηριότητες ρυθμίζονται με βάση το ημερολόγιο του Κολλεγίου.
Πληροφορίες: Τηλ.: 210 6009800 εσωτ. 1157, 1319 | Γραβιάς 6, Αγία Παρασκευή – 15342
e-mail: [email protected]
Facebook: DEREE Athletic Club
Το πρόγραμμα ACG Fitness υλοποιείται από τον Α.Σ.Κ.Ντερή