Την ευκαιρία να παρακολουθήσουν τα online ομαδικά προγράμματα:

• BODY SCULPT κάθε Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 17:00-17:45
• PILATES MAT κάθε Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 18:00-18:45
• YOGA κάθε Δευτέρα-Τρίτη-Πέμπτη 19:00-19:45

έχουν τα μέλη μας κατά τη διάρκεια του lock-down.

Μπείτε κάθε πρωί στις σελίδες “Deree Athletic Club” και “Deree Athletics” στο Facebook και δείτε το link για το μάθημα που σας ενδιαφέρει!

*************************************

We may be in Lockdown, Season II, but this is no excuse to neglect our fitness routine. Moreover, yoga and pilates help boost our immune system and are known to improve our mental health and well-being.

So, Deree Athletics helps us keep those chakras aligned and takes care of our overall shape by offering online yoga, pilates, and body sculpt classes to the ACG community!

So from Monday, November 9, Deree students, faculty, and staff are welcome to join the following live online group fitness classes:

• BODY SCULPT every Monday-Wednesday-Friday 17:00-17:45
• PILATES MAT every Monday-Wednesday-Friday 18:00-18:45
• YOGA every Monday-Tuesday-Thursday 19:00-19:45

The link for each program will be posted every morning on the “Deree Athletic Club” and  “Deree Athletics” Facebook pages.