Ξανά μαζί το επόμενο καλοκαίρι στο “2021 Pierce Summer Camp”.

Αγαπητοί μας γονείς και παιδιά,

Ευχόμαστε να είστε καλά και υγιείς μετά την πρωτόγνωρη κατάσταση που βιώσαμε και προοδευτικά ξεπερνάμε με την βοήθεια και ανταπόκριση όλων μας στα μέτρα που ανακοινώνονται!

Σχετικά με το “2020 Pierce Summer Camp” και έχοντας λάβει υπόψη όλα τα δεδομένα και τις συνθήκες που αυτή τη στιγμή ισχύουν, πήραμε την πολύ δύσκολη απόφαση να μην το πραγματοποιήσουμε καθώς δεν θα ήταν δυνατό να δώσουμε στα παιδιά την αξέχαστη εμπειρία που τους προσφέρουμε από το 1987.

Ανυπομονούμε να επιστρέψουμε το επόμενο καλοκαίρι για ένα μοναδικό “2021 Pierce Summer Camp” και πέντε υπέροχες εβδομάδες!

Μέχρι τότε να είστε όλοι καλά, υγιείς και ασφαλείς!

 

Dear parents and children,

Hope all is well with you and your families after the unprecedented situation we have all experienced and gradually overcoming by following the measures announced.

Regarding the “2020 Pierce Summer Camp”, and after taken into consideration the current conditions, we have made the difficult decision to cancel it since we would not be able to offer the same unforgettable experience as we are doing from 1987!

We look forward to return next summer for the “2021 Summer Camp” and five amazing weeks!

Until then, be well, healthy, and stay safe!

ΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΕ ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ.

Μετά το δικαίωμα έναρξης προπονήσεων και για τους κάτω των 13 ετών, είμαστε στην ευχάριστη θέση να ξεκινήσουμε τις προπονήσεις και στις ηλικίες αυτές με την δημιουργία νέων τμημάτων από 9 Ιουνίου έως 8 Ιουλίου και σύμφωνα με τις οδηγίες που έχουν εκδοθεί και τις χωρητικότητες που πλέον ισχύουν κατά αθλητική εγκατάσταση.
Το πρόγραμμα και τμήματα που υπήρχαν στο πρόγραμμα του 2019-20 δεν ισχύουν καθώς έπρεπε να γίνει προσαρμογή στα νέα δεδομένα.
Παρακαλούμε δείτε στο email που σας έχει σταλεί πληροφορίες και οδηγίες ώστε να προχωρήσετε άμεσα στην εγγραφή σας εφόσον το επιθυμείτε.
Καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.
Για πληροφορίες μπορείτε να καλείτε στο 210-6009800, εσωτ.1157, Δευτέρα-Παρασκευή από 09:30-16:30.
Ευχαριστούμε!

ΕΠΑΝΑΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ACG FITNESS ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ (ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ – ΣΤΙΒΟΣ – ΤΕΝΝΙΣ)

Αγαπητά μέλη του ACG Fitness program,
Ελπίζουμε όλοι να είστε καλά μετά από τη δύσκολη περίοδο που όλοι βιώσαμε και προοδευτικά ξεπερνάμε με τη βοήθεια όλων και την τήρηση των μέτρων που ανακοινώνονται!
Καθώς έχει αρχίσει να επιτρέπεται σταδιακά η χρήση αθλητικών εγκαταστάσεων σε αθλητές και αθλούμενους κάτω από συγκεκριμένες πάντα προϋποθέσεις, είμαστε στην ευχάριστη θέση να επαναλειτουργήσουμε και για τα μέλη του ACG Fitness τις παρακάτω εγκαταστάσεις:
1) το κολυμβητήριο (Full & Pool members),
2) τον στίβο (Full members),
3) τα γήπεδα τένις (Full members).
Το γυμναστήριο και η σάουνα παραμένουν σε αναστολή λειτουργίας μέχρι νεοτέρας.
ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
• Δευτέρα-Παρασκευή 09:00-22:00 (το κολυμβητήριο Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή 13:30-15:00 είναι κλειστό).
• Σάββατο και Κυριακή 10:00-17:00.
Η «Ημέρα του Παιδιού» τις Κυριακές για τα Full members προς το παρόν δεν θα ισχύσει.
Το πρόγραμμα “Aqua Fitness” θα εκτελείται με τους περιορισμούς που αναφέρονται παρακάτω (έως 8 άτομα ανά διαδρομή).
Στην ημερήσια επίσκεψη θα πρέπει να προσκομίζεται πρόσφατη ιατρική βεβαίωση (εντός τριμήνου) καθώς και το «Δελτίο καταγραφής αθλούμενου». Το ίδιο ισχύει και για τις δύο επισκέψεις του ετήσιου προγράμματος των Full members.
ΚΑΤΑΓΡΑΦΗ ΕΙΣΕΡΧΟΜΕΝΩΝ-ΕΞΕΡΧΟΜΕΝΩΝ
Η είσοδος στους αθλητικούς χώρους θα γίνεται με καταγραφή στη λίστα εισερχομένων-εξερχομένων και αρχικά με μέγιστη διάρκεια παραμονής 50’ (1 ώρα με είσοδο-έξοδο).
Εφόσον υπάρχει η διαθεσιμότητα, η παραμονή θα μπορεί να παραταθεί.
ΔΕΛΤΙΟ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗΣ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΥ
Θα πρέπει επίσης κατά την πρώτη προσέλευσή σας να προσκομίσετε στη γραμματεία υπογεγραμμένο το επισυναπτόμενο «Δελτίο καταγραφής αθλούμενου» https://gga.gov.gr/images/Deltio_Katagrafis_V3.pdf
ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ
Παρακαλούμε επίσης να λάβετε υπόψη σας ότι καθώς υπάρχει ανώτατος αριθμός επιτρεπόμενων κατά αθλητική εγκατάσταση, υπάρχει η πιθανότητα να μη μπορείτε να εισέλθετε αμέσως με την προσέλευσή σας.
Έχουμε βεβαίως φροντίσει να έχουμε αυξήσει τη διαθεσιμότητα από αυτή που ίσχυε έως το Μάρτιο, ώστε να ελαχιστοποιήσουμε την περίπτωση αυτή.
Με δεδομένο λοιπόν ότι επιτρέπονται έως οκτώ (8) άτομα ανά διαδρομή – και μέχρι νεοτέρας – για τα μέλη θα είναι διαθέσιμος ο παρακάτω αριθμός διαδρομών:
Δευτέρα – Παρασκευή
09:00-15:30 (8 διαδρομές / έως 64 μέλη ταυτόχρονα)
15:30-20:00 (3 διαδρομές / έως 24 μέλη ταυτόχρονα)
20:00-21:00 (4 διαδρομές / έως 32 μέλη ταυτόχρονα)
21:00-22:00 (4 διαδρομές / έως 32 μέλη ταυτόχρονα)
Σάββατο
10:00-14:00 (4 διαδρομές / έως 32 μέλη ταυτόχρονα)
14:00-17:00 (8 διαδρομές / έως 64 μέλη ταυτόχρονα)
Κυριακή
10:00-17:00 (8 διαδρομές / έως 64 μέλη ταυτόχρονα)
ΧΡΗΣΗ ΑΠΟΔΥΤΗΡΙΩΝ
Σύμφωνα με τις οδηγίες που έχουν εκδοθεί και σύμφωνα με τα τετραγωνικά τους, στα αποδυτήρια Ανδρών επιτρέπεται η παραμονή έξι (6) και στα αποδυτήρια Γυναικών επτά (7) ατόμων, ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΜΑΣΚΑΣ. Για τον λόγο αυτό η χρήση θα πρέπει να γίνεται για μέγιστη διάρκεια 10’ προς εξυπηρέτηση όλων.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΟΥΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΑ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ
Θα θέλαμε επίσης να σας ενημερώσουμε ότι όλα τα παραπάνω είναι σύμφωνα με τις αποφάσεις και τις οδηγίες που εκδίδονται από την Γ.Γ.Α., τηρούνται τα υγειονομικά πρωτόκολλα που ανακοινώνονται από την Γ.Γ.Α. κατόπιν υποδείξεων του Ε.Ο.Δ.Υ. και τα οποία επικαιροποιούνται όπως εκδίδονται.
ΠΑΡΑΤΑΣΗ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ
Σε όλα τα Full και Pool members θα δοθεί παράταση της συνδρομής τους για 85 ημέρες που καλύπτει το διάστημα που δεν λειτουργούσαμε.
Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων για τη συνεργασία σας στην πιστή εφαρμογή των κανόνων και των διαδικασιών και ευχόμαστε καλή επάνοδο!
* * * * * * * * * *
RE-OPENING OF THE ACG FITNESS PROGRAM ON WEDNESDAY, JUNE 3 (SWIMMING POOL – TENNIS – TRACK)
Dear members of the ACG Fitness program,
We hope that you are all well and healthy!
Following government instructions, we started the gradual reopening of our athletic facilities for the ACG Fitness members as follows:
1) the swimming pool for the Full & Pool members,
2) the track for the Full members,
3) the tennis courts for the Full members.
The gym, fitness center, and saunas remain in suspension of operation until further notice.
OPERATION HOURS
• Monday-Friday 09:00-22:00 (the swimming pool Monday – Wednesday – Friday 13:30-15:00 is closed).
• Saturday and Sunday 10:00-17:00.
The “Children’s Day” on Sundays (Full members) will not reopen until further notice.
The “Aqua Fitness” program will run with the restrictions listed below (up to 8 people per lane).
For the guest fee/daily visits you must submit a recent (three months) medical certificate, and the “Athlete’s Registration Card”.
The same applies for the two free coupons for guests of the 1-year Full members program.
ENTRANCE AND DURATION OF STAY
In order to enter the athletic facilities you should be registered in the “Registration List”, and you may use the facility for a maximum duration of 50′ (1 hour total stay).
Depending on availability your stay may be extended, after permission granted by the OA staff on duty.
MEMBER ATHLETE REGISTRATION CARD
Upon your first visit, you must submit to the secretariat the attached “Athlete Registration Card”. https://gga.gov.gr/images/Deltio_Katagrafis_V3.pdf
AVAILABILITY
Please note that since there is a maximum number of persons permitted per athletic facility, there is a possibility not to be able to enter upon arrival. In order to minimize this risk, we decided to increase the available lanes for members.
Given that – until further notice – up to eight (8) people are allowed per lane, the following number of lanes will be available for members:
Monday – Friday
09:00-15:30 (8 lanes / up to 64 members simultaneously)
15:30-20:00 (3 lanes / up to 24 members simultaneously)
20:00-21:00 (4 lanes / up to 32 members simultaneously)
21:00-22:00 (4 lanes / up to 32 members simultaneously)
Saturday
10:00-14:00 (4 lanes / up to 32 members simultaneously)
14:00-17:00 (8 lanes / up to 64 members simultaneously)
Sunday
10:00-17:00 (8 lanes / up to 64 members simultaneously)
LOCKER ROOMS USE AND CAPACITY
According to the government instructions issued, six (6) persons in men’s and seven (7) persons in women’s locker rooms are allowed WEARING A MASK. For this reason there will be a 10′ maximum stay in the locker rooms.
HEALTH PROTOCOLS AND GOVERNMENT INSTRUCTIONS
All of the above are in accordance with the decisions and instructions issued by the General Secretariat of Sports and the National Public Health Organization.
EXTENTION OF MEMBERSHIP
An extension of their subscription for 85 days will apply to all Full and Pool members for the period the athletic facilities were in suspension of operation.
Thank you in advance for your cooperation, and we wish you all a safe return!

 

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ-ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ.

Παρακαλούμε δείτε “Ερωτήσεις-Απαντήσεις” σχετικά με την επανέναρξη των προπονήσεων των 13 ετών και άνω.

Σε κάθε περίπτωση μπορείτε να μας καλέσετε και στο 210-6009800, εσωτ.1157 από Δευτέρα έως Παρασκευή 09:30-16:30.

ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΤΩΝ 13 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ ΑΠΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 25 ΜΑΪΟΥ.

Αγαπητοί γονείς και παιδιά,

Ελπίζουμε όλοι να είστε καλά!

Μετά από μια πρωτόγνωρη και δύσκολη για όλους κατάσταση που περάσαμε τους τελευταίους δύο μήνες, με τη μεγάλη συμμετοχή όλων ήρθε ο καιρός για την σταδιακή και υπό προϋποθέσεις επανεκκίνηση και του αθλητισμού.

Οι αθλητές άνω των 13 ετών (γεννηθέντες έως και τις 31/12/2007) θα μπορούν να ξεκινήσουν προπονήσεις από Δευτέρα 25 Μαΐου όπως στο πρόγραμμα που επισυνάπτεται και μπορείτε να δείτε στη σελίδα μας στο Facebook: Deree Athletic Club και στην ιστοσελίδα μας www.dcac.gr.

Το πρόγραμμα αυτό θα έχει συγκεκριμένη διάρκεια από 25 Μαΐου έως 8 Ιουλίου.

Καθώς θα πρέπει να ετοιμασθεί λίστα με τους δικαιούμενους εισόδου στις αθλητικές μας εγκαταστάσεις, παρακαλούμε να μας απαντήσετε μέχρι την Πέμπτη 21 Μαΐου και ώρα 15:00 στο email που σας έχει σταλεί, αν επιθυμείτε ή όχι να συμμετάσχετε.

Αν δεν το έχετε ήδη λάβει επικοινωνήστε με τη γραμματεία στο τηλέφωνο 210-6009800, εσωτ.1157, Δευτέρα-Παρασκευή 09:30-16:30.

Όπως ορίζεται, πριν την επανέναρξη των προπονήσεων θα πρέπει να προσκομίσετε την ιατρική βεβαίωση που επισυνάπτεται (οι κάτοχοι αθλητικού δελτίου το έντυπο ΑΘΛΗΤΕΣ ΜΕ ΔΕΛΤΙΟ, όσοι δεν έχουν αθλητικό δελτίο το έντυπο ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ ΧΩΡΙΣ ΔΕΛΤΙΟ) ώστε να σας επιτραπεί η είσοδος. Αυτό γίνεται από τον ιατρό/υγειονομικό εκπρόσωπο του σωματείου (Actionmed) ή ιδιώτη ιατρό ο οποίος και με ευθύνη του τηρεί το ιατρικό ιστορικό. Οι αθλητές και οι αθλούμενοι του συλλόγου μας θα πρέπει να επισκεφθούν την Actionmed.

To ιατρείο της Actionmed βρίσκεται στη Λεωφόρο Κηφισίας 80, Αμπελόκηποι, Αθήνα, Τ.Κ. 11526 και θα πρέπει να το επισκεφθείτε για εξέταση καλώντας για ραντεβού στο 210-6984650, αφού ολοκληρώσετε την πληρωμή ώστε να συμπεριληφθείτε στην κατάσταση που τηρείται.

Τα ραντεβού θα προγραμματιστούν για Παρασκευή 22/5, Δευτέρα 25/5, Τρίτη 26/5 και Τετάρτη 27/5.

Προσοχή: πριν την επίσκεψή σας στο ιατρείο θα πρέπει να έχετε τυπώσει και συμπληρώσει την ιατρική βεβαίωση που επισυνάπτουμε με τα στοιχεία που ζητούνται.

Στο ιατρείο θα πρέπει να προσέλθει ο αθλητής συνοδευόμενος από ένα (1) μόνο συνοδό και να έχει μαζί του το αποδεικτικό της τραπεζικής κατάθεσης που θα μας έχετε ήδη στείλει.

Όπως επίσης ορίζεται, η πρόσβαση στην προπόνηση θα επιτραπεί μόνο με την προσκόμιση της ιατρικής βεβαίωσης που θα παραλάβετε από την Actionmed μετά την εξέταση.

Επίσης και σύμφωνα με τις οδηγίες της Γ.Γ.Α. περί «Ασφαλούς άθλησης σε οργανωμένους αθλητικούς χώρους», θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα παρακάτω:

  • Οι αθλητές δεν θα προσέρχονται στην προπόνηση αν εμφανίζουν σύμπτωμα κόπωσης, δύσπνοιας ή βήχα, μυαλγίας, διάρροιας, πονόλαιμου ή ανοσμίας (απώλειας όσφρησης). Σε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα ο αθλητής παραμένει στο σπίτι και ενημερώνει τον ιατρό της ομοσπονδίας ή του σωματείου (Actionmed), ο οποίος θα ενημερώσει και τον ΕΟΔΥ για οδηγίες ενεργειών. Το ίδιο ισχύει και για οποιοδήποτε μέλος του προπονητικού/ τεχνικού επιτελείου.
  • Η προσέλευση/αποχώρηση προς/από τις αθλητικές εγκαταστάσεις θα γίνεται από μία μόνο είσοδο/έξοδο (δίνονται οδηγίες παρακάτω).
  • H είσοδος θα επιτρέπεται μόνο στους αθλητές, προπονητές, ιατρούς και τεχνικό προσωπικό που έχει προβλεφθεί (δεν επιτρέπονται θεατές).
  • Κατά την είσοδο στην αθλητική εγκατάσταση θα καταγράφεται σε ειδικό κατάλογο εισερχομένων – εξερχομένων το ονοματεπώνυμο, τα στοιχεία επικοινωνίας, η ώρα εισόδου και εξόδου, η ύπαρξη τυχόν συμπτωμάτων και θα υπογράφεται από όλους τους εισερχόμενους στην αθλητική εγκατάσταση. Δεν επιτρέπεται η είσοδος σε όσους δηλώνουν κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρεται στο έντυπο εισερχομένων – εξερχομένων. Ο κατάλογος θα αρχειοθετείται, καθημερινά, με μέριμνα του υπευθύνου της εγκατάστασης, προκειμένου να διευκολυνθεί πιθανή αναγκαία ιχνηλάτηση. Σε ύποπτο κρούσμα COVID-19, του συστήνεται η επιστροφή στο σπίτι του και η επικοινωνία με τον ιατρό του.
  • Αποδυτήρια, ντους, λουτρά και σάουνα θα είναι κλειστά, όπως και τα κυλικεία.
  • Υπάρχει χώρος που θα χρησιμοποιηθεί, αν χρειαστεί, προκειμένου να απομονωθεί προσωρινά κάποιο άτομο με συμπτωματολογία COVID-19. Συστήνεται η απομάκρυνση του από την εγκατάσταση, η απομόνωση στο σπίτι του και η επικοινωνία με τον ιατρό της ομοσπονδίας/σωματείου ή τον προσωπικό γιατρό του, ενώ ο ΕΟΔΥ ειδοποιείται σε κάθε περίπτωση ύποπτου κρούσματος και αυτός αναλαμβάνει τηνιχνηλάτηση και την παροχή σχετικών οδηγιών.
  • Στους αθλούμενους εντός της αθλητικής εγκατάστασης θα γίνεται περιοδικός, δειγματοληπτικός έλεγχος για COVID-19, σύμφωνα με το πρόγραμμα που θα εκπονήσει ο ΕΟΔΥ.

 

Καθώς θα πρέπει να υπάρχει μία είσοδος-έξοδος για κάθε εγκατάσταση, αυτές κατά άθλημα θα είναι:

  • Ποδόσφαιρο και Στίβος από την πύλη που βρίσκεται στον χώρο των σημαιών, με άμεση πρόσβαση από τις σκάλες. Καθώς τα αποδυτήρια θα είναι κλειστά, για διευκόλυνση των παιδιών θα χρησιμοποιούνται οι τουαλέτες που βρίσκονται στα κλειστά του Pierce.
  • Μπάσκετ και Βόλεϊ (Pierce) είσοδος στα γήπεδα από την 2η πόρτα (από τις 4 που υπάρχουν).
  • Τένις (Pierce) από την κεντρική τους είσοδο, όπως πάντα.
  • Κολυμβητήριο από την κεντρική είσοδο και μόνο. Τουαλέτες θα χρησιμοποιούνται μόνο αυτές που βρίσκονται στο κατάστρωμα του κολυμβητηρίου δεξιά και αριστερά του Pool bar.
  • Τένις (Deree) από την κεντρική τους είσοδο, όπως πάντα. Τουαλέτες όπως παρακάτω στο Deree Gym
  • Μπάσκετ (Deree) από την κεντρική είσοδο όπως πάντα. Τουαλέτες αγοριών θα χρησιμοποιούνται αυτές που βρίσκονται κάτω από τις πρώτες σκάλες στην είσοδο του Fitness Center και κοριτσιών αυτές που βρίσκονται στα μεγάλα  αποδυτήρια γυναικών μπαίνοντας στο γήπεδο δεξιά.

Υπενθυμίζουμε ότι τα αποδυτήρια θα είναι ΚΛΕΙΣΤΑ και απαγορεύεται η παραμονή, αλλαγή ρούχων και χρήση ντους. Επίσης δεν αφήνουμε τίποτα στα αποδυτήρια και περιορίζουμε αποκλειστικά την είσοδο σε αυτά για τη χρήση τουαλέτας.

Πληροφορίες, οδηγίες, κυβερνητικές αποφάσεις και όλα τα έντυπα μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα της Γ.Γ.Α. https://www.gss.gov.gr/

Κλείνοντας τονίζουμε την ατομική κοινωνική ευθύνη που πρέπει όλοι να επιδεικνύουμε, τηρώντας απαρέγκλιτα τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης και ατομικής υγιεινής.

Ευχαριστούμε και είμαστε στη διάθεσή σας για κάθε διευκρίνηση.

ΑΘΛΗΤΕΣ ΜΕ ΔΕΛΤΙΟ

ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ ΧΩΡΙΣ ΔΕΛΤΙΟ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ 13 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΑΝΩ

Pierce Summer Camp 2020 – Σε αναμονή των επίσημων ανακοινώσεων.

Αγαπητοί γονείς και παιδιά, είμαστε σε αναμονή των ανακοινώσεων σχετικά με τη λειτουργία ή όχι φέτος των καλοκαιρινών κατασκηνώσεων. Μόλις υπάρξει επίσημη ανακοίνωση και εφόσον επιτραπούν, θα προχωρήσουμε στην ανακοίνωση του Summer Camp 2020, των ημερομηνιών και όλων των σχετικών πληροφοριών, ακολουθώντας φυσικά όλα τα μέτρα που θα ανακοινωθούν!

Dear parents and children, we are waiting for the government decision about the operation or not of the summer camps this year. Immediately after – and if they are allowed – we will proceed with the details of the 2020 Summer Camp, the dates and all relevant information, strictly following all measures that will be announced!

Για περισσότερες πληροφορίες / Find more at: http://www.dcac.gr/summer-camp/

 

Μένουμε Σπίτι – Παράταση της αναστολής λειτουργίας των αθλητικών μας εγκαταστάσεων.

Αγαπητά μέλη,

η μάχη κατά του Covid-19 συνεχίζεται και το μεγαλύτερο όπλο σε αυτή είναι η συμπαράσταση όλων μας στα μέτρα που ανακοινώνονται με σημαντικότερο το #Μένουμε_Σπίτι.

Έτσι παρατείνεται και η αναστολή λειτουργίας των αθλητικών μας εγκαταστάσεων και προγραμμάτων και μετά τις 26 Μαρτίου που είχε ανακοινωθεί και μέχρι νεοτέρας.

Ευχόμαστε υγεία σε σας και τους αγαπημένους σας και να έχουμε σύντομα τη χαρά να δούμε ξανά τους αθλητικούς χώρους να σφίζουν από ζωντάνια!

 

Dear Members,

the war against Covid-19 continues, and our support to the measures announced and #Stay_Home is of the utmost importance!

The suspension of operation of our athletic facilities and programs is prolonged for after March 26, which was announced on March 12, and until further notice.

We hope you and your loved ones stay safe, and soon we will have the pleasure of seeing the athletic facilities full of life again!

 

Ενημέρωση σχετικά με τον COVID-19

Αγαπητά μέλη του Α.Σ.Κ. Ντερή (ACG Fitness Program και Deree Sports Academy),

Είμαστε βέβαιοι ότι έχετε ενημερωθεί σχετικά με τον COVID-19, αλλά θεωρώντας σας μέλη της ευρύτερης κοινότητας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος κρίναμε σκόπιμο να σας ενημερώσουμε σχετικά με τα  μέτρα πρόληψης που έχουμε λάβει καθώς υπάρχουν βεβαιωμένα κρούσματα του ιού πλέον και στην Ελλάδα και όλοι οι Φορείς ακολουθούν συγκεκριμένο πρωτόκολλο δράσης. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος, με υπευθυνότητα έχει καταρτίσει ένα πρωτόκολλο ενεργειών το οποίο διασφαλίζει την πρόληψη της υγείας όλων των μελών της Κοινότητας του.

Τα προληπτικά αυτά μέτρα ακολουθούν τις οδηγίες που έχουν εκδοθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τον Ελληνικό Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας, το Υπουργείο Υγείας και το Υπουργείο Παιδείας και αποσκοπούν στην προστασία όλης της κοινότητας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος. Τα μέτρα αυτά επικαιροποιούνται συνεχώς καθώς και τις σχετικές ανακοινώσεις μπορείτε να τις βλέπετε στα παρακάτω links:

Συνοπτικά, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή:

α) Σε μέλη που ταξίδεψαν σε περιοχές με επιβεβαιωμένα κρούσματα (δείτε στο https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/index.html) εντός των προηγουμένων 14 ημερών, και τα οποία θα πρέπει να παραμείνουν σε κατ’ οίκον περιορισμό περιορίζοντας κατά το δυνατό τις επαφές τους για 14 ημέρες από την ημερομηνία επιστροφής τους στην Ελλάδα.

Για το διάστημα αυτό ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ η είσοδός τους στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος.

Στα μέλη που ταξίδεψαν προς περιοχές με επιβεβαιωμένα κρούσματα από 15-28 Φεβρουαρίου και θα πρέπει να παραμείνουν σε κατ’ οίκον περιορισμό έως και 14 Μαρτίου, θα παρατείνουμε τη συνδρομή τους κατά μισό μήνα.

β) Μέλη που ταξίδεψαν σε περιοχές με επιβεβαιωμένα κρούσματα και εμφανίζουν οποιοδήποτε σύμπτωμα λοίμωξης από τον νέο κοροναϊό 2019-nCoV θα πρέπει άμεσα να απομονωθούν και να υποβληθούν σε ιατρική εκτίμηση το συντομότερο δυνατό.

Πριν την ιατρική εκτίμηση, συστήνεται τηλεφωνική ενημέρωση του ιατρού και του ΕΟΔΥ( τηλ. 2105212054) σχετικά με το περιστατικό. Σε περίπτωση που εμφανίζουν σοβαρή νόσο, θα πρέπει να ενημερωθεί άμεσα το ΕΚΑΒ και ο ΕΟΔΥ. Η έγκαιρη ενημέρωση των ιατρών, του ΕΚΑΒ και του ΕΟΔΥ αποσκοπεί στη λήψη των κατάλληλων μέτρων και την αποφυγή του ενδεχομένου έκθεσης άλλων ατόμων.

γ) Συνιστάται  επίσης να μην ταξιδέψετε προς χώρες με επιβεβαιωμένα κρούσματα. Σε περίπτωση που το κάνετε θα πρέπει από την ημερομηνία επιστροφής σας να παραμείνετε σε κατ’ οίκον περιορισμό για 14 ημέρες και δεν θα επιτρέπεται η είσοδός σας στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος για το διάστημα αυτό.

Οδηγίες ατομικής υγιεινής:

  • Παραμονή κατ’ οίκον και αποχή από την παρακολούθηση μαθημάτων ή την εργασία οποιουδήποτε ατόμου εμφανίζει συμπτώματα λοίμωξης αναπνευστικού
  • Αποφυγή στενής επαφής, εφόσον αυτό είναι δυνατό, με οποιοδήποτε άτομο εμφανίζει συμπτώματα από το αναπνευστικό, όπως βήχα ή πταρμό
  • Αποφυγή επαφής χεριών με τα μάτια, τη μύτη και το στόμα για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης
  • Αποφυγή κοινής χρήσης των μολυβιών, των στυλό, των μαρκαδόρων και άλλων προσωπικών αντικειμένων
  • Σε βήχα ή φτέρνισμα, κάλυψη της μύτης και του στόματος με το μανίκι στο ύψος του αγκώνα ή με χαρτομάντιλο, απόρριψη του χρησιμοποιημένου χαρτομάντηλου στους κάδους απορριμμάτων και επιμελές πλύσιμο των χεριών
  • Απαγορεύεται τα παιδιά να πίνουν νερό απευθείας από τη βρύση με το στόμα
  • Τακτικό και επιμελές πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι και νερό, για τουλάχιστον 20’’, πριν τη λήψη τροφής και μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, και προσεκτικό στέγνωμα χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης και απόρριψή τους στους κάδους απορριμμάτων
  • Εναλλακτικά του πλυσίματος χεριών, μπορεί να εφαρμοστεί καλό τρίψιμο των χεριών με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα ή χαρτομάντιλα με αλκοόλη

Οδηγίες καθαρισμού και απολύμανσης:

  • Συστηματικός και επαρκής αερισμός όλων των χώρων
  • Πέρα από τις συνήθεις εργασίες καθαρισμού, συχνός καθαρισμός των λείων επιφανειών που χρησιμοποιούνται συχνά (π.χ. πόμολα, χερούλια, κουπαστή από σκάλες ή κιγκλίδωμα, βρύσες κλπ)με κοινά καθαριστικά, δηλαδή υγρό σαπούνι και νερό, ή διάλυμα οικιακής χλωρίνης 10% (1 μέρος οικιακής χλωρίνης αραιωμένο σε 10 μέρη νερό) ή αλκοολούχο αντισηπτικό
  • Οι εργασίες καθαρισμού να γίνονται με χρήση γαντιών και στολή εργασίας και τα γάντια, μετά τη χρήση τους, να απορρίπτονται
  • Η χρήση γαντιών μιας χρήσης δεν αντικαθιστά σε καμιά περίπτωση το πλύσιμο των χεριών

Επισημαίνεται ότι οι παρούσες οδηγίες έχουν συνταχθεί με βάση τα διαθέσιμα επιδημιολογικά δεδομένα και ενδέχεται να τροποποιηθούν, καθώς εξελίσσεται η επιδημία.

Σημείωση:

Ως στενή επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης από τον 2019-nCoV ορίζεται:

  • Επαφή, πρόσωπο με πρόσωπο, με επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης από τον 2019-nCoV, διάρκειας τουλάχιστον 15’, υπό οποιεσδήποτε συνθήκες
  • Παραμονή στον ίδιο κλειστό χώρο με επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης από τον 2019-nCoV για περισσότερο από 2 ώρες

 

Κλείνοντας, θα πρέπει να επαναλάβουμε ότι δεν χρειάζεται πανικός αλλά ψυχραιμία και αυτοσυγκράτηση.  Η πρόληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική ώστε να αντιμετωπισθεί με τον καλύτερο τρόπο η εξάπλωση του 2019-nCoV και  για να προστατεύσουμε τόσο τον εαυτό μας όσο και την υγεία των αγαπημένων μας προσώπων.

Σας ευχαριστούμε για την προσοχή σας και τήρηση των παραπάνω.

 

Dear members of the Deree College Athletic Club (ACG Fitness Program and Deree Sports Academy),

We are sure that you have been informed about COVID-19, but considering you are members of the wider community of the American College of Greece we thought it appropriate to inform you of the preventive measures we have taken, as there are confirmed cases of the virus in Greece and there is a specific protocol of action to follow. The American College of Greece, has developed a protocol of actions that ensures the health of all members of its Community.

These precautionary measures follow the guidelines issued by the World Health Organization, the Hellenic National Public Health Organization, the Department of Health and the Department of Education, and are aimed at protecting the entire community of the American College of Greece. These measures are constantly updated and related announcements can be found at the following links:

Special attention should be paid to:

  1. Members who have visited any of the affected areas or have traveled through the affected areas in transit (see httpshttps://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/index.html), are required to stay at home, and self-isolate for 14 days from the day of return to Greece.

Individuals who have not traveled, but have come into contact or live with someone who is symptomatic after traveling to an affected area, are required to self-isolate for 14 days from the day the affected person returned to Greece.

During this period, they will not be allowed to enter the American College of Greece.

For members who traveled to areas with confirmed cases from February 15-28, and required to stay at home until March 14, we will extend their subscription by half a month.

  1. Members who traveled to areas with confirmed cases and who have any symptoms of infection with the new 2019-nCoV coronavirus should be immediately self-isolated, and medically evaluated as soon as possible. Prior to the medical evaluation, it is recommended that the physician and EODY (tel. 2105212054) be briefed on the incident. In case of serious illness, EKAB and EODY should be informed immediately. The timely informing of doctors, EKAB and EODY is required in order to take all necessary precautions and avoid the possibility of exposing the virus to other persons.
  2. C) It is also advisable not to travel to countries with confirmed cases. If you choose to do so, you should stay at home and self-isolate for 14 days from the date of your return before re-entering to ACG premises.

Personal hygiene instructions:

  • Stay at home and abstain from attending classes or working with anyone with symptoms of respiratory infection
  • Avoid close contact, with anyone with respiratory symptoms, such as coughing
  • Avoid contacting your eyes, nose and mouth to reduce the risk of infection
  • Avoid sharing pencils, pens, markers and other personal belongings
  • While coughing or sneezing, cover your nose and mouth with a napkin or your elbow. Dispose the used napkin and thoroughly wash your hands
  • Children should not drink water directly from the tap
  • Regular and thorough handwashing with liquid soap and water for at least 20”, before food and after toilet visits is strongly recommended
  • As an alternative to handwashing, an antiseptic alcohol solution or alcohol tissue may be used

Cleaning and disinfection instructions:

  • Systematic and adequate ventilation of all areas
  • In addition to regular cleaning, frequent cleaning of frequently used smooth surfaces (e.g. knobs, banisters, faucets etc.) with cleaners such as liquid soap and water, or 10% household bleach solution (1 part household bleach diluted in 10 parts water), or an alcoholic antiseptic
  • Use disposable gloves while cleaning
  • Hand washing is mandatory even if you use disposable gloves

It should be noted that the aforementioned guidelines are according to the latest available epidemiological data, and may be updated depending on the progress of the virus.

Note:

Close contact with a confirmed case of 2019-nCoV infection is defined as:

  • Face-to-face contact with a confirmed case of 2019-nCoV, at least for 15’, under any circumstances
  • Being in the same indoor area with a confirmed case of 2019-nCoV for more than 2 hours

Last but not least, we must reiterate that there is no need for panic; prevention is very important in order to better deal with the spread of the 2019-nCoV and protect both ourselves, and the health of our loved ones.

Thank you in advance for your attention and cooperation!

Νέα Εξειδικευμένα Προγράμματα Κολύμβησης

Δύο νέα εξειδικευμένα προγράμματα εμπλουτίζουν το πρόγραμμα της Deree Swim Academy από τη Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου.

1) TRIATHLON SWIMMING

Aπευθύνεται σε ενήλικες που ενδιαφέρονται να μάθουν τα μυστικά της κολύμβησης και να προπονηθούν κάτω από την επίβλεψη των προπονητών μας με στόχο τόσο την βελτίωση της τεχνικής και της φυσικής τους κατάστασης όσο και τη συμμετοχή τους σε αγώνες κολύμβησης masters ή τριάθλου

Ώρες προπόνησης: Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 17.00-18.00.

2) ADULTS SWIMMING / ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ

Απευθύνεται σε υποψηφίους των Στρατιωτικών Σχολών και των Τ.Ε.Φ.Α.Α. οι οποίοι θα εξετασθούν στο άθλημα της κολύμβησης. Μπορούν επίσης να ενταχθούν ενήλικες που θέλουν να παρακολουθήσουν το πρόγραμμα.

Ώρες προπόνησης: Τρίτη-Πέμπτη 17.00-18.00 & Σάββατο 10.00-11.00.

Η εμπειρία του προπονητικού επιτελείου μας και τα αγωνιστικά αποτελέσματα του Συλλόγου μας τα τελευταία χρόνια αποτελούν τα καλύτερα εχέγγυα επιτυχίας!!!